O semanário Courrier Internacional passou a ser para mim uma referência e uma companhia ao longo da semana.
Será sobretudo pelos tema tratados e geralmente esquecidos noutros orgãos de informação, ou ainda pela abordagem feita aos temas tratados.
Esta semana procura receitas para felicidade, não na perspectiva de qualquer Cosmopolitan mas baseado em artigos publicados em jornais e revistas mundiais que se debruçaram sobre o tema.
Em resumo, as 14 receitas ou mandamentos para a felicidade são os seguintes:
Será sobretudo pelos tema tratados e geralmente esquecidos noutros orgãos de informação, ou ainda pela abordagem feita aos temas tratados.
Esta semana procura receitas para felicidade, não na perspectiva de qualquer Cosmopolitan mas baseado em artigos publicados em jornais e revistas mundiais que se debruçaram sobre o tema.
Em resumo, as 14 receitas ou mandamentos para a felicidade são os seguintes:
- Rir (riso é comunicação, melhor arma contra o stresse)
- Ganhar mais (ganhar mais dinheiro do que outros na mesma faixa etária)
- Subir o som (a música age sobre zonas do cérebro que segregam endorfinas, substâncias que causam euforia)
- Gastar energias (dançar, andar, correr, nadar)
- Conhecer as raízes (sentimento de pertença a uma cultura)
- Namorar (louvar tanto as virtudes da ternura como do sexo)
- Inovar (diversificar experiências)
- Meditar (buscar a fé ou a espiritualidade)
- Fazer boas acções (mais actos de gentileza, melhor se sente)
- Casar (pessoas envolvidas numa relação tornam-se mais felizes)
- Contar (contar as boas recordações de forma moderada)
- Ser optimista (vestir a pele de um lutador)
- Desligar (separar o trabalho da vida privada)
- Ser realista (realismos nos horizontes e objectivos estabelecidos)
Eu guardo para mim as palavras sábias do poeta Quintana. Numa vida curta há que aproveitar os momentos vividos. Assim, só há duas formas de viver: ser feliz ou ser muito feliz.
P.S. Caso nada resulte, o destino é a Dinamarca, o país mais feliz do mundo e para ter a certeza da felicidade, a cidade mais feliz na mesma Dinamarca: Ringkobing.
8 comentários:
Faz tudo parte da "receita" ;)
se isso não resultar...parece que a cidadezinha no reino da dinamarca sérá entao "o pote ao fundo do arco íris" ..pelo menos tenhamos um sitio para a busca da felicidade ;)
primeiro tento Barcelona, depois, logo se vê:
Vim hoje de 9 dias por terras da Dinamarca!!!!
E de facto parecem felizes...
e eu tb vim feliz! ;)
Nao estive em Ringkobing... mas perto! =)
Nem sequer sabia da existência de uma taxa de felicidade! Fui pesquisar e, trungas, Portugal em último na antiga europa dos 15. Um dos países com mais sol e em último. Tsc tsc!
Pois eu apostava na Suécia ou Croácia :P
Ass: Gattaca
Bom já cumpro alguns dos pontos que soa referidos, outros ainda não por impedimentos mais que obvios, seja como for a esperança é a ultima a morrer
abraço
Concordo com todos os elementos enumerados.. Saber viver não é fácil, mas há que fazer o melhor possível...
beijos
Enviar um comentário